勤労者女性会館しなのき
2021年度自主講座


※ネット申込期間終了時点で、申込数が定員を超える場合には、翌日コンピュータで抽選しメールにて当落をご連絡申し上げます。メールアドレスは正確にご記入願います。
No. 講座名 講師名 曜日 時間 講座期間 回数
受講料
(教材費)
窓口受付状況
ネット
申込期間
定員 (内ネット
定員)
14
実用の書初級
金井清泉さん
15:00〜
16:30
4月6日
〜7月20日
8回
7,040円
(1,650円)
3月17日(水)
13:30
3月1日(月)
〜3月8日(月)
17:00

10人

3人
13
お勤め帰りの書道
金井清泉さん
18:30〜
20:00
4月7日
〜7月21日
8回
7,040円
(1,650円)
3月17日(水)
18:00
3月1日(月)
〜3月8日(月)
17:00

10人

3人
12
おやすみ前ののアロマヨガ
Akiさん
19:45〜21:00
4月7日
〜7月21日
7回
6,160円
(2,330円)
3月17日(水)
19:00
3月1日(月)
〜3月8日(月)
17:00

18人

5人
11
からだの歪み、不調を整える操体法
田中 雅子さん
9:30〜
10:30
4月9日
〜7月16日
15回
8,100円
3月12日(金)
9:00
3月1日(月)
〜3月8日(月)
17:00

15人

5人
10
体の歪みを正す操体法
田中 雅子さん
19:30〜
20:30
4月9日
〜7月16日
15回
8,100円
3月12日(金)
18:30
3月1日(月)
〜3月8日(月)
17:00

15人

5人
09
はじめてみよう!骨盤調整ヨガ®
高木 裕子さん
18:30〜19:30
4月9日
〜9月17日
18回
9,900円
3月12日(金)
18:00
3月1日(月)
〜3月8日(月)
17:00

20人

5人
08
女性のためのかんたん健康体操とストレッチ
宮坂 英理子さん
13:10〜
14:10
4月13日
〜7月20日
14回
7,700円
3月9日(火)
11:00
3月1日(月)
〜3月8日(月)
17:00

20人

5人
07
楽しい折り紙講座
西園寺 桔梗さん
10:00〜
12:00
4月14日
〜6月23日
6
3,300円
3月10日(水)
9:30
3月1日(月)
〜3月8日(月)
17:00
15人
5人
06
リトル・キッズダンス

対象:5歳〜小3
境 じゅん子さん
17:00〜
18:00
4月14日
〜6月23日
10回
5,500円
3月10日(水)
16:30
3月1日(月)
〜3月8日(月)
17:00
25人
10人
05
キッズ☆ヒップホップダンス

対象:小4〜中学生
境 じゅん子さん
18:15〜
19:15
4月14日
〜6月23日
10回
5,500円
3月10日(水)
16:30
3月1日(月)
〜3月8日(月)
17:00
25人
10人
04
「肩こり・腰痛にきく」らくらく体操
姉川 久美子さん
11:00〜12:00
4月1日
〜7月15日
15回
8,250円
3月11日(木)
9:00
2月1日(月)
〜2月8日(月)
17:00

30人

5人
03
エアロビクス&ストレッチ
美谷島 寛子さん
14:30〜15:30
4月6日
〜7月27日
16回
8,800円
3月16日(火)
9:00
2月1日(月)
〜2月8日(月)
17:00

20人

5人
02
英語を体感してみよう
宮澤 元子さん
9:30〜
11:30
4月10日
〜6月12日
10
5,500円
2月13日(土)
9:00
2月1日(月)
〜2月8日(月)
17:00

12人

5人
01
ハワイアンフラ
碓井 美子さん
10:00〜
11:30
4月10日
〜9月25日
12回
6,600円

2月27日(土)
9:00
2月1日(月)
〜2月8日(月)
17:00
30人
10人


※受講対象者は、市内在住または在勤(学生は除く)の方となります。
※インターネットでのお申し込みは、「ネット申込期間」中、http://shinanoki.orgより可能となります。(詳細)
※窓口受付中の講座については、お電話(026−237−8300)にてお問い合わせ願います。
お電話で申込状況の確認、仮予約が可能となります。

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