勤労者女性会館しなのき
南部働く女性の家関連講座
2022年度



▼託児/<託児あり>という表記がある講座のみで受入れ。満1歳から3歳未満を対象。講座申込時に申込みが必要。1人、1回、550円。託児委託時に支払い。
※ネット申込期間終了時点で、申込数が定員を超える場合には、翌日コンピュータで抽選しメールにて当落をご連絡申し上げます。メールアドレスは正確にご記入願います。
☆印のある講座は、大人1人または親子(2人一組)の、どちらでもご参加いただけます。親1人に子供2人の場合はご相談ください。

※★or◆印のある講座は、定員に満たない場合のみ男性も受講可。但し、男性向け料理講座は、男性のみ受講可。
※本講座は、勤労者女性会館しなのきが運営する講座となります。会場については、南部勤労青少年ホームとなりす。
※講座に関するお問い合わせは、勤労者女性会館しなのき南部分室(電話:026−292−8151 南部勤労青少年ホーム内)へお願いします。
No. 講座名 講師名 曜日 時間 講座期間 回数
受講料
(教材費)
窓口受付状況
ネット
申込期間
定員 (内ネット
定員)
107

◆相続無料相談会11

相続専門相談員
13:00~
17:00

3/17
一人40分

1回
無料
窓口受付中
---

5人

--
106

◆税理士が教える相続対策11

税理士
10:00~
12:00

3/17

1回
415円
窓口受付中
1月4日(水)
~1月10日(火)
17:00

8人

4人
105

◆相続無料相談会10

相続専門相談員
13:00~
17:00

2/17
一人40分

1回
無料
窓口受付中
---

5人

--
104

◆税理士が教える相続対策10

税理士
10:00~
12:00

2/17

1回
415円
窓口受付中
1月4日(水)
~1月10日(火)
17:00

8人

4人
103

◆未来に備えた保険の選び方・見直し方

ファイナンシャルプランナー
15:00~
17:00

2/16

1回
415円
窓口受付中
1月4日(水)
~1月10日(火)
17:00

8人

5人
102

大人女性向けスキンケア・メイク講座

花王グループ
10:30~
12:00

3/23

1回
415円
(75円)
窓口受付中
1月4日(水)
~1月10日(火)
17:00

12人

6人
101

◆イデコとニーサを使って教育・老後資金を貯めよう

後藤厚裕さん
19:00~
20:30

3/3,10,17,24

4回
1,660円
(600円)
窓口受付中
1月4日(水)
~1月10日(火)
17:00

8人

4人
100

心の回復力「レジリエンス」の高め方を学ぶ

高沢貴子さん
10:30~
12:00

3/9,16

2回
830円
(170円)
窓口受付中
1月4日(水)
~1月10日(火)
17:00

10人

6人
99

◆相続無料相談会9

相続専門相談員
13:00~
17:00

1/20
一人40分

1回
無料
受付終了
---

5人

--
98

◆税理士が教える相続対策9

税理士
10:00~
12:00

1/20

1回
415円
受付終了
12月1日(木)
~12月8日(木)
17:00

8人

4人
97

ブッダナッツのアレンジメント

小林三枝子さん
10:00~
11:30

1/23

1回
415円
(2,605円)
受付終了
12月1日(木)
~12月8日(木)
17:00

8人

4人
94

◆パソコン講座(ワード)スキルアップ

パソコンインストラクター
13:30~
15:30

1/13,20,27
2/3,10,17,24
3/3,10,17

10回
4,150円
(1,320円)
受付終了
12月1日(木)
~12月8日(木)
17:00

8人

4人
96

ファインシャル・プランニング技能検定3級(昼)

後藤厚裕さん
10:00~
12:00

1/10,17,24,31
2/7,14,21,28
3/7,14

10回
4,150円
(2,580円)
受付終了
11月1日(火)
~11月8日(火)
17:00

8人

4人
95

お正月を彩るフラワーアレンジメント

島田俊仁さん
13:30~
15:30

12/26

1回
415円
(3,385円)
受付終了
11月1日(火)
~11月8日(火)
17:00

12人

7人
93

◆起業のための基礎講座

相馬豊恒さん
19:00~
20:30

1/27
2/10,24

3回
1,245円
(1,000円)
受付終了
11月1日(火)
~11月8日(火)
17:00

8人

4人
92

◆相続無料相談会8

相続専門相談員
13:00~
17:00

12/16
一人40分

1回
無料
受付終了
---

5人

--
91

◆税理士が教える相続対策8

税理士
10:00~
12:00

12/16

1回
415円
受付終了
11月1日(火)
~11月8日(火)
17:00

8人

4人
90

かぎ針でベスト作り

高木晴代さん
10:00~
12:00

1/12,19,26
2/2,9,16

6回
2,490円
(6,824円)
窓口受付中
11月1日(火)
~11月8日(火)
17:00

10人

5人
89

かぎ針で作る干支のあみぐるみ

高木晴代さん
10:00~
12:00

12/9,16,23

3回
1,245円
(2,730円)
受付終了
11月1日(火)
~11月8日(火)
17:00

10人

5人
21

◆中国語中級(3期)

韓博さん
19:00~
20:30

12/7,14,21
1/11,18,25
2/8,15,22

9回
5,400円
(800円)
受付終了
10月1日(土)
~10月8日(土)
17:00

10人

5人
20

◆中国語初級(3期)

韓博さん
18:30~
20:00

12/12,26
1/16,30
2/13,27

6回
3,600円
(840円)
受付終了
10月1日(土)
~10月8日(土)
17:00

10人

5人
19

◆Let’s talk English(3期)

ハラアダムさん
19:45~
20:45

12/2,9,16
1/6,13,20,27
2/3,10,17,24
3/3,10,17,24

15回
9,000円
(2,000円)
受付終了
10月1日(土)
~10月8日(土)
17:00

8人

4人
18

◆ネイティブと話す中学レベルの英会話(3期)

ハラアダムさん
9:30~
10:30

12/7,14,21
1/11,18,25
2/1,8,15,22
3/1,8,15,22

14回
8,400円
(4,047円)
受付終了
10月1日(土)
~10月8日(土)
17:00

12人

6人
17

◆気軽に楽しく英会話(3期)

ハラアダムさん
11:00~
12:00

12/7,14,21
1/11,18,25
2/1,8,15,22
3/1,8,15,22

14回
8,400円
(3,805円)
受付終了
10月1日(土)
~10月8日(土)
17:00

12人

6人
88

シェイプボディ(3期)

池田早苗さん
19:00~
21:15

12/8,22
1/26
2/9
3/9,23

6回
2,490円
(460円)
受付終了
10月1日(土)
~10月8日(土)
17:00

18人

10人
87

◆干支を動書で書こう

佐藤正子さん
18:30~
20:00

11/14,21

2回
830円
(370円)
受付終了
10月1日(土)
~10月8日(土)
17:00

10人

5人
86

◆相続無料無料相談会7

相続専門相談員
13:00~
17:00

11/18
一人40分

1回
無料
受付終了
---

5人

--
85

◆税理士が教える相続対策7

税理士
10:00~
12:00

11/18

1回
415円
受付終了
10月1日(土)
~10月8日(土)
17:00

8人

4人
84

リフレッシュエアロビクス(3期)

塚田まゆりさん
19:00~
20:10

12/5,12,19
1/16,23,30
2/6,13,20
3/6,13,20

12回
4,980円
(1,240円)
受付終了
10月1日(土)
~10月8日(土)
17:00

16人

8人
83

◆相続無料相談会6

相続専門相談員
13:00~
17:00

10/21
一人40分

1回
無料
受付終了
---

5人

--
82

◆税理士が教える相続対策6

税理士
10:00~
12:00

10/21

1回
415円
受付終了
9月1日(木)
~9月8日(木)
17:00

8人

4人
81

◆株式銘柄研究(後期)

後藤厚裕さん
19:00~
20:30

10/27
11/24
12/22
1/26
2/16

5回
2,075円
(1,100円)
受付終了
9月1日(木)
~9月8日(木)
17:00

8人

4人
80

パソコン講座(ワード)ステップアップ

パソコンインストラクター
13:30~
15:30

10/28
11/4,11,18,25
12/2,9,16

8回
3,320円
(2,470円)
受付終了
9月1日(木)
~9月8日(木)
17:00

8人

4人
16

◆韓国語中級(後期)

宋富吉さん
11:15~
12:30

10/3,17,31
11/7,21
12/5,19
1/16
2/6,20
3/6,20

12回
7,200円
(3,470円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

12人

6人
15

◆韓国語初級(後期)

宋富吉さん
9:30~
10:45

10/3,17,31
11/7,21
12/5,19
1/16
2/6,20
3/6,20

12回
7,200円
(3,470円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

12人

6人
79

エンジョイコーラスBコース(後期)

小林千恵美さん
14:30~
15:30

10/13,27
11/10,24
12/8,22
1/12,26
2/9
3/2,23

11回
4,565円
(2,085円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

18人

11人
78

エンジョイコーラスAコース(後期)

小林千恵美さん
13:00~
14:00

10/13,27
11/10,24
12/8,22
1/12,26
2/9
3/2,23

11回
4,565円
(2,085円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

18人

11人
77

◆ファイナンシャル・プランニング技能検定2級

後藤厚裕さん
13:30~
15:30

10/15,22,29
11/5,19,26
12/3,10,17
1/7,14

11回
4,565円
(2,505円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

4人

2人
76

ナチュラルヨガ(後期)

市川千鶴さん
14:00~
15:00

10/12,26
11/9
12/14
1/11,25
2/8,22
3/8,22

10回
4,150円
(630円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

20人

12人
75

ココロとカラダを整えるヨガ(日曜)(後期)

市川千鶴さん
10:30~
11:45

10/2,16
11/6,20
12/4,18
1/15,29
2/5,19
3/19

11回
4,565円
(695円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

20人

12人
74

◆基礎からのExcel(夜)

パソコンインストラクター
19:00~
21:00

10/6,13,20,27
11/10,17,24
12/1,8,15

10回
4,150円
(3,600円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

8人

4人
73

ピラティス(夜)(後期)

塚田まゆりさん
19:00~
20:10

11/11,25
12/9,23
1/13,27
2/10,24
3/10,24

10回
4,150円
(850円)
窓口受付中
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

15人

10人
72

和みヨガ(後期)

Akiさん
10:00~
11:15

10/11,25
11/8,22
12/13
1/10,24
2/14,28
3/14,28

11回
4,565円
(695円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

20人

12人
71

ヨガでアンチエイジング(昼)(後期)

Akiさん
10:00~
11:15

10/4,18
11/1,15
12/6,20
1/17,31
2/7,21
3/7

11回
4,565円
(695円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

20人

12人
70

ベリーダンスでシェイプアップ(後期)

MIZさん
13:30~
14:30

10/5,19
11/2,16,30
12/7,21
1/18
2/1,15
3/1,15

12回
4,980円
(880円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

18人

10人
69

ピラティスで体のバランスづくりBコース(後期)

塚田まゆりさん
11:00~
12:00

10/13,27
11/10,24
12/8,22
1/12,26
2/9
3/9,23

11回
4,565円
(365円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

20人

12人
68

ピラティスで体のバランスづくりAコース(後期)

塚田まゆりさん
9:30~
10:30

10/13,27
11/10,24
12/8,22
1/12,26
2/9
3/9,23

11回
4,565円
(365円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

20人

12人
67

やさしいピラティス(後期)

塚田まゆりさん
10:00~
11:00

10/8,22
11/12,26
12/10,24
1/14,28
2/25
3/11,25

11回
4,565円
(585円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

20人

12人
66

日曜のピラティス(後期)

塚田まゆりさん
10:30~
11:30

10/9,23
11/13,27
12/11,25
1/8,22
2/12,26
3/12,26

12回
4,980円
(640円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

20人

12人
65

ペルヴィス®(骨盤)ワーク(昼)(後期)

池田早苗さん
13:15~
14:15

10/24
11/14,28
12/12
1/23
2/13,27
3/13

8回
3,320円
(510円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

20人

12人
64

ビューティーヨガ(後期)

池田早苗さん
13:15~
14:15

10/3,17
11/7,21
12/5,19
1/16
2/20
3/6

9回
3,735円
(565円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

20人

12人
63

ウォーターエクササイズ(後期)

丸山満里子さん
10:20~
11:10

10/5,12,19,26
11/2,9,16,30
12/7,14,21
1/11,18,25
2/8,15
3/1,8,15,22

20回
8,300円
(1,960円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

30人

18人
62

ゆったりヨガ(夜)(後期)

酒井久子さん
19:00~
20:30

10/6,20
11/17
12/1,15
1/5,19
2/2,16
3/2,16

11回
4,565円
(1,135円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

16人

8人
61

ゆったりヨガ(昼)(後期)

酒井久子さん
10:00~
12:00

11/7,21
12/5,19
1/16,30
2/6,20
3/6,20

10回
4,150円
(630円)
窓口受付中
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

20人

12人
60

楊名時八段錦太極拳(後期)

森山治子さん
10:00~
11:30

10/12,26
11/9
12/14
1/11,25
2/8,22
3/8,22

10回
4,150円
(600円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

18人

10人
59

水曜ヨガ(後期)

池田早苗さん
19:00~
20:15

10/5,19
11/2,16
12/7,21
1/18
2/15
3/1,15,29

11回
4,565円
(915円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

20人

12人
58

ポーセリンペイント~陶器製ディスペンサー~

西澤弘子さん
10:00~
12:00

9/17

1回
415円
(1,480円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

12人

6人
51

かんたんリズム体操&ストレッチ(Bコース)(後期)

西澤佐由利さん
11:15~
12:30

10/6,20
11/17
12/1,15
1/5,19
3/2,16

9回
3,735円
(655円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

25人

17人
50

かんたんリズム体操&ストレッチ(Aコース)(後期)

西澤佐由利さん
9:30~
10:45

10/6,20
11/17
12/1,15
1/5,19
3/2,16

9回
3,735円
(655円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

25人

17人
49

かんたんエアロビクス(後期)

野崎彰子さん
10:00~
11:15

10/1,15,29
11/5
12/3,17
1/7,21
3/4,18

10回
4,150円
(1,130円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

25人

15人
48

エアロビクスで代謝UP(後期)

野崎彰子さん
10:00~
11:15

10/22,8
11/12,26
12/10,24
1/14,28
3/11,25

10回
4,150円
(1,130円)
受付終了
8月1日(月)
~8月8日(月)
17:00

25人

15人
14

◆中国語中級(2期)

韓博さん
19:00~
20:30

9/7,14,21,28
10/5,12,19,26
11/2,9

10回
6,000円
(800円)
受付終了
7月1日(金)
~7月8日(金)
17:00

9人

4人
13

◆中国語初級(2期)

韓博さん
18:30~
20:00

9/5,12,26
10/3,17,24,31
11/7

8回
4,800円
(1,040円)
受付終了
7月1日(金)
~7月8日(金)
17:00

9人

4人
12

◆Let’s talk English(2期)

ハラアダムさん
19:45~
20:45

9/2,9,16,30
10/7,14,21,28
11/4,18,25

11回
6,600円
(1,210円)
受付終了
7月1日(金)
~7月8日(金)
17:00

8人

4人
11

◆ネイティブと話す中学レベルの英会話(2期)

ハラアダムさん
9:30~
10:30

9/7,14,21,28
10/5,12,19,26
11/2,9,16,30

12回
7,200円
(3,681円)
受付終了
7月1日(金)
~7月8日(金)
17:00

12人

6人
10

◆気軽に楽しく英会話(2期)

ハラアダムさん
11:00~
12:00

9/7,14,21,28
10/5,12,19,26
11/2,9,16,30

12回
7,200円
(3,725円)
受付終了
7月1日(金)
~7月8日(金)
17:00

12人

6人
57

医療事務入門

㈱ニチイ学館さん
10:00~
12:00

9/21,28
10/12,19,26
11/2,9,16,30

9回
3,735円
(2,720円)
受付終了
7月1日(金)
~7月8日(金)
17:00

8人

4人
56

◆相続無料相談会5

相続専門相談員
13:00~
17:00

9/16
一人40分

1回
無料
受付終了
---

5人

--
55

◆エンディングノートからはじめる終活5

税理士さん
10:00~
12:00

9/16

1回
415円
(1,100円)
受付終了
7月1日(金)
~7月8日(金)
17:00

8人

4人
54

◆相続無料相談会4

相続専門相談員さん
13:00~
17:00

8/19
一人40分

1回
無料
受付終了
---

5人

--
53

◆知って得する遺言書の書き方4

税理士さん
10:00~
12:00

8/19

1回
415円
受付終了
7月1日(金)
~7月8日(金)
17:00

8人

4人
52

楽しく女声コーラス(後期)

夏目比呂子さん
19:00~
20:30

9/14,28
10/12,26
11/9
12/14
1/11,25
2/8,22
3/8,22

12回
4,980円
(2,840円)
受付終了
7月1日(金)
~7月8日(金)
17:00

18人

9人
47

◆色彩検定2級2

西山美奈子さん
19:00~
21:00

8/19,26
9/2,9,16,30
10/7,14,21,28
11/4

11回
4,565円
(10,000円)
受付終了
6月1日(水)
~6月8日(水)
17:00

6人

3人
46

リフレッシュエアロビクス(2期)

塚田まゆりさん
19:00~
20:10

8/1,8,22
9/5,12,26
10/3,17,24
11/7,14,28

12回
4,980円
(1,000円)
受付終了
6月1日(水)
~6月8日(水)
17:00

16人

8人
45

パソコン基礎講座(ワード)

パソコンインストラクター
13:30~
15:30

7/29
8/5,19,26
9/2,9,16,30
10/7,14

10回
4,150円
(2,770円)
受付終了
6月1日(水)
~6月8日(水)
17:00

8人

4人
44

シェイプボディ(2期)

池田早苗さん
19:00~
20:15

8/25
9/8,22
10/13,27
11/10

6回
2,490円
(380円)
受付終了
6月1日(水)
~6月8日(水)
17:00

18人

8人
43

◆相続無料相談会3

相続相談員
13:00~
17:00

7/15
一人40分

1回
無料
受付終了
---

5人

--
42

◆税理士が教える相続対策3

税理士
10:00~
12:00

7/15

1回
415円
受付終了
6月1日(水)
~6月8日(水)
17:00

8人

4人
41

◆ヨガと私~ヨガを通して伝えたいこと~

市川千鶴さん
13:00~
14:30

6/26

1回
無料
受付終了
---

20人

--
40

◆相続無料相談会2

相続無料相談員さん
13:00~
17:00

6/17
一人40分

1回
無料
受付終了
---

5人

--
39

◆税理士が教える相続対策2

税理士さん
10:00~
12:00

6/17

1回
415円
受付終了
5月1日(日)
~5月8日(日)
17:00

8人

4人
09

初心者のピアノ

北村智佳子さん
13:45~
15:45

5/10,24
6/14,28
7/12,26
8/23
9/13,27
10/11,25
11/8,22
12/13
1/10,24
2/14,28

18回
10,800円
(1,320円)
受付終了
---

12人

--
08

ピアノに再チャレンジ

小林千恵美さん
13:30~
15:30

5/17
6/7,21
7/5,19
8/2,30
9/6,20
10/4,18
11/1,15
12/6,20
1/17
2/7,21

18回
10,800円
(1,320円)
受付終了
4月1日(金)
~4月8日(金)
17:00

12人

6人
38

◆基礎からのWord(夜)

パソコンインストラクター さん
19:00~
21:00

5/19
6/2,16,30
7/7,21
8/4,18
9/1,15

10回
4,150円
(3,500円)
受付終了
4月1日(金)
~4月8日(金)
17:00

8人

4人
37

ポーセリンペイント~陶器製ディスペンサー~

西澤弘子さん
10:00~
12:00

5/23

1回
415円
(1,480円)
受付終了
4月1日(金)
~4月8日(金)
17:00

12人

6人
36

◆株式銘柄研究(前期)

後藤厚裕さん
19:00~
20:30

5/26
6/30
7/28
8/25
9/29

5回
2,075円
(905円)
受付終了
4月1日(金)
~4月8日(金)
17:00

8人

4人
35

◆相続無料相談会1

相続専門相談員さん
13:00~
17:00

5/13
一人40分

1回
無料
受付終了
---

5人

--
34

◆税理士が教える相続対策1

税理士さん
10:00~
12:00

5/13

1回
415円
受付終了
4月1日(金)
~4月8日(金)
17:00

8人

4人
07

◆中国語中級(1期)

韓博さん
19:00~
20:30

5/25
6/1,8,22,29
7/13,20,27
8/10,17,24

11回
6,600円
(1,100円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

12人

6人
06

◆中国語初級(1期)

韓博さん
18:30~
20:00

5/23,30
6/13,27
7/11,25
8/8,22

8回
4,800円
(1,040円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

10人

5人
05

◆Let’s talk English(1期)

ハラアダムさん
19:45~
20:45

5/6,13,20,27
6/3,10,17,24
7/1,8,15,22
8/5,19,26

15回
9,000円
(1,800円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

8人

4人
04

◆ネイティブと話す中学レベルの英会話(1期)

ハラアダムさん
9:30~
10:30

5/11,18,25
6/1,8,15,22,29
7/6,13,20
8/3,17,24,31

15回
9,000円
(3,801円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

12人

6人
03

◆気軽に楽しく英会話(1期)

ハラアダムさん
11:00~
12:00

5/11,18,25
6/1,8,15,22,29
7/6,13,20
8/3,17,24,31

15回
9,000円
(3,845円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

12人

6人
02

◆韓国語中級(前期)

宋富吉さん
11:15~
12:30

5/16,30
6/6,20
7/4,25
8/1,29
9/5,12

10回
6,000円
(3,150円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

12人

6人
01

◆韓国語初級(前期)

宋富吉さん
9:30~
10:45

5/16,30
6/6,20
7/4,25
8/1,29
9/5,12

10回
6,000円
(3,150円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

12人

6人
30

パソコン基礎講座(エクセル)

パソコンインストラクター
13:30~
15:30

5/6,13,20,27
6/3,10,17,24
7/1,8

10回
4,150円
(2,770円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

8人

4人
29

和みヨガ(前期)

Akiさん
10:00~
11:15

5/10,24
6/14,28
7/12,26
8/9,23
9/13,27

10回
4,150円
(530円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

20人

10人
28

◆美文字に挑戦~ボールペン字~

佐藤正子さん
18:30~
20:00

5/17,31
6/7,21
7/5,19
8/2,23
9/6,20
10/4,18

12回
4,980円
(2,160円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

12人

6人
27

かな書道と実用書

小山紅苑さん
9:30~
11:30

5/6,20
6/3,17
7/1,15
8/5
9/16
10/7,21
11/4,18
12/2,16
1/6,20
2/3,17
3/3,17

20回
8,300円
(1,800円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

20人

10人
26

かんたんリズム体操&ストレッチBコース(前期)

西澤佐由利さん
11:15~
12:30

4/7,21,28
5/19
6/2,16,30
7/7,14
9/1,15,29

12回
4,980円
(640円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

25人

12人
25

かんたんリズム体操&ストレッチAコース(前期)

西澤佐由利さん
9:30~
10:45

4/7,21,28
5/19
6/2,16,30
7/7,14
9/1,15,29

12回
4,980円
(640円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

25人

12人
24

ココロとカラダを整えるヨガ(日曜)(前期)

市川千鶴さん
10:30~
11:45

5/15,29
6/5,19
7/3,17
8/7,21
9/4,18

10回
4,150円
(530円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

20人

10人
23

ヨガでアンチエイジング(昼)(前期)

Akiさん
10:00~
11:15

5/17,31
6/7,21
7/5,19
8/30
9/6,20

9回
3,735円
(475円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

20人

10人
22

楽しく女声コーラス(前期)

夏目比呂子さん
19:00~
20:30

5/11,25
6/8,22
7/13,27
8/10,24

8回
3,320円
(2,310円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

18人

9人
21

エンジョイコーラスBコース(前期)

小林千恵美さん
14:30~
15:30

5/12,26
6/9,23
7/14,28
8/25
9/8,22

9回
3,735円
(1,885円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

18人

9人
20

エンジョイコーラスAコース(前期)

小林千恵美さん
13:00~
14:00

5/12,26
6/9,23
7/14,28
8/25
9/8,22

9回
3,735円
(1,885円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

18人

9人
19

ナチュラルヨガ(前期)

市川千鶴さん
14:00~
15:00

5/11,25
6/8,22
7/13,27
8/10,24
9/14,28

10回
4,150円
(530円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

20人

10人
18

ベリーダンスでシェイプアップ(前期)

MIZさん
13:30~
14:30

5/18
6/1,15,29
7/6,20
8/3,17,31
9/7

10回
4,150円
(530円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

18人

9人
17

◆色彩検定2級

西山美奈子さん
19:00~
21:00

4/1,8,15,22
5/6,13,20,27
6/3,10,17,24

12回
4,980円
(10,000円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

6人

3人
16

シェイプボディ(1期)

池田早苗さん
19:00~
20:15

5/12,26
6/9,23
7/14

5回
2,075円
(365円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

16人

8人
15

水曜ヨガ(前期)

池田早苗さん
19:00~
20:15

5/18
6/1,15
7/6,20
8/3,17
9/7

8回
3,320円
(590円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

20人

10人
14

ウォーターエクササイズ(前期)

丸山満里子さん
10:20~
11:10

4/20,27
5/11,18,25
6/1,8,15,22,29
7/6,13
8/3,10,17,24,31
9/7,14,21

20回
8,300円
(1,960円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

30人

16人
13

かんたんエアロビクス(前期)

野崎彰子さん
10:00~
11:15

4/2,16,30
5/7,21
6/4,18
7/2,16
9/3,17

11回
4,565円
(1,025円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

25人

12人
12

エアロビクスで代謝UP(前期)

野崎彰子さん
10:00~
11:15

4/9,23
5/14,28
6/11,25
7/9
8/27
9/10,24

10回
4,150円
(930円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

25人

12人
11

リフレッシュエアロビクス(1期)

塚田まゆりさん
19:00~
20:10

5/9,16,23
6/6,13,20
7/4,11,25

9回
3,735円
(745円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

16人

8人
10

ゆったりヨガ(夜)(前期)

酒井久子さん
19:00~
20:30

5/19
6/2,16,30
7/7,21
8/4,18
9/1,15

10回
4,150円
(1,230円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

16人

8人
09

ゆったりヨガ(昼)(前期)

酒井久子さん
10:00~
12:00

5/16,30
6/6,20
7/4
8/1,29
9/5
10/3,17

10回
4,150円
(530円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

20人

10人
08

ピラティスで体のバランスづくりBコース(前期)

塚田まゆりさん
11:00~
12:00

5/12,26
6/9,23
7/14,28
8/25
9/8,22

9回
3,735円
(205円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

20人

10人
07

ピラティスで体のバランスづくりAコース(前期)

塚田まゆりさん
9:30~
10:30

5/12,26
6/9,23
7/14,28
8/25
9/8,22

9回
3,735円
(205円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

20人

10人
06

やさしいピラティス(前期)

塚田まゆりさん
10:00~
11:00

5/14,28
6/11,25
7/9,23
8/27
9/10,24

9回
3,735円
(385円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

20人

10人
05

日曜のピラティス(前期)

塚田まゆりさん
10:30~
11:30

5/8,22
6/12,26
7/10,24
8/28
9/11,25

9回
3,735円
(385円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

20人

10人
04

ピラティス(夜)(前期)

塚田まゆりさん
19:00~
20:10

5/13,27
6/10,24
7/8,22
8/26
9/9
10/14,28

10回
4,150円
(630円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

15人

7人
03

ペルヴィスⓇ(骨盤)ワーク(昼)(前期)

池田早苗さん
13:15~
14:15

5/9,23
6/27
7/11,25
8/8,22
9/12

8回
3,320円
(350円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

20人

10人
02

ビューティーヨガ(前期)

池田早苗さん
13:15~
14:15

5/16,30
6/6,20
7/4
8/1,29
9/5

8回
3,320円
(430円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

20人

10人
01

楊名時八段錦太極拳(前期)

森山治子さん
10:00~
11:30

5/11,25
6/8,22
7/13,27
8/10,24
9/14,28

10回
4,150円
(500円)
受付終了
2月1日(火)
~2月8日(火)
17:00

18人

9人

※受講対象者は、市内在住または在勤の女性(学生は除く)。
※★or◆印のある講座は、定員に満たない場合のみ男性も受講可。
※インターネットでのお申し込みは、「ネット申込期間」中、http://hatarakujosei.or.jpより可能となります。(詳細)
※窓口受付中の講座については、お電話(026−292−8151)にてお問い合わせ願います。
お電話で申込状況の確認、仮予約が可能となります。

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